南方医科大学南方医院心血管内科许顶立:年轻人应定期监测血压水平

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核心提示:建议35岁以上人群每年大慨量一次血压。对于35岁以下的年轻人,却说父母有高血压,应该每年量一次血压。父母那末了高血压病史的年轻人,都可不可以 在出现症状、身体不舒服的如果再前来就诊。

  2011年5月17日是一年一度的世界高血压日,今年的主题是“知晓你的血压和控制目标”。据调查,全球每年有700多万人死于因高血压引发的疾病,世界卫生组织已将高血压列为人类健康的十大威胁之一。而据我国统计资料显示,我国现有高血压患者已达一亿,每年新增400万以上,患病率12年猛增了两成。

  近年来朋友 的健康意识普遍提高,但据调查显示,年轻人高血压的发病率有上升的趋势。什么都有年轻人以为高血压是老年病,与买车人无关,一般还会留意买车人的血压水平。高血压年轻化的趋势需要引起朋友 深度的关注和警惕。就“年轻人怎样才能监测和控制血压”一句话题,39健康网采访了南方医科大学南方医院心血管内科的许顶立主任。让朋友 来听听主任的意见吧。

  专家简介

  许顶立,南方医科大学南方医院心血管内科主任医师、教授、 硕士生导师。

  擅长疾病:专长于心力衰竭、冠心病、高血压、心肌病和联 血管急危重症患者的诊断与治疗。

  我国人群高血压知晓率普遍偏低

  4002年全国居民营养与健康调查显示,我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为400%,25%和6%。这因为我国事实上高血压人群中真不知道买车人患高血压的占70%。却说大每项人那末了测量过买车人的血压水平,故假使 却说知道买车人与非 高血压,更谈那末了高血压的治疗率和控制率。那些年来,经过政府和社会各界的同時 努力,尤其是新医改政策的落实,居民健康档案的建立,人群高血压的知晓率,治疗率及控制率有所提高。估测分别达到35%,400%和8~10%。但总体上讲仍所处较低水平。

  “高血压的发病率在全球范围内还是比较高的,据调查,中国的发病率为18.8%。中老年人大每项在体检的如果发现,真正买车人有了症状去检查发现高血压的比较少,却说通常发现得比较晚。高血压四种 是有有一两个症状比较少的疾病。常见的症状有:头晕、头重、头痛、乏力。”许顶立主任介绍道。

  有高血压家族病史 每年大慨量一次血压

  “建议35岁以上人群每年大慨量一次血压。对于35岁以下的年轻人,却说父母有高血压,应该每年量一次血压。父母那末了高血压病史的年轻人,都可不可以 在出现症状、身体不舒服的如果再前来就诊。

  高血压病人服药期间,建议每天进行1-2次血压检测,最好是在清晨起床如果服药如果量一次,在买车人认为大慨的时间量第二次。却说通常晨起的如果血压比较高,降血压药物通常都放上早晨吃,短效的降压药那末了控制到第4天 早晨的血压,什么都有朋友 建议在早晨吃药前测一次血压,如果对控制血压的帮助会大或多或少。”许顶立主任说。

  年轻人该怎样才能判断买车人的血压值

  1. 如首次测量血压数值为小于120/400mmHg者,认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/400-89mmHg,认为是正常高值血压。

  2. 如首次测量血压≥140/90mmHg,但小于1400/110mmHg, 认为却说是高血压。如非同日三次血压≥140/90mmHg,可诊断为高血压。

  3. 如首次测量血压≥1400/110mmHg,认为很却说是高血压,建议立即降压治疗,到医疗机构进一步检查评估;密切监测血压,直到血压降至安全范围。

  正常高值血压容易发展为高血压

  许顶立主任认为:“正常高值血压的人比买车人更易发展成高血压。朋友 对这每项病人要适当关注,尤其是正常高值血压的青少年,朋友 建议这每项人每年大慨量一次血压。”

  温馨提醒:正常高值血压的人应改变不良生活依据,高盐饮食者限盐,每人每日食盐< 6克;酗酒者限制饮酒,每日深度深度散装散装散清香型清香型白酒不超1两;肥胖者减轻体重,5天减重3~5公斤;缺陷运动者,坚持每周活动3-5次。

(责任编辑:简丽妍 通讯员:吴剑鹏)